Køb 7 Veje Til Et Langt Liv af Anette Harbech Olesen - bog indbundet

Bogen "7 Veje Til Et Langt Liv" af Anette Harbech Olesen er udgivet af Politikens Forlag i 2023 og fungerer som en praktisk manual til optimering af livslængde og sundhed. Værket er indbundet i hardcover og præsenterer videnskabelig forskning omkring menneskets aldringsproces og genetiske potentiale. Indholdet fokuserer på, hvordan specifikke livsstilsvalg, kost og tankemønstre kan påvirke kroppens biologiske udvikling. Bogen er udformet som en værktøjskasse, der kombinerer teknisk viden med konkrete vejledninger til at implementere sundhedsfremmende vaner i hverdagen. Teksten er skrevet på dansk og henvender sig til læseren gennem en struktureret gennemgang af syv centrale veje til et forlænget liv, hvor videnskabelige data formidles i et lettilgængeligt format.

• Forfatter: Anette Harbech Olesen
• Forlag: Politikens Forlag
• Format: Indbundet hardcover
• Udgivelsesår: 2023
• Sprog: Dansk
• Emne: Sundhed, videnskab og livsstil
• GTIN/SKU: 9788740081251